เค.โอ K.O.ดีท็อกเลือด บำรุงเลือด
จจุราชเงียบ โรคไขมันในเลือดสูง!มาคู่กับ เบาหวาน ความดัน
ไขมันในเลือดสูง หรือ คลอเลสเตอรอลในเลือดสูง
มีความหมายเหมือนกันโรคนี้จะไม่มีอาการหรืออาการแสดงให้เห็น
มีความหมายเหมือนกันโรคนี้จะไม่มีอาการหรืออาการแสดงให้เห็น
ภาวะไขมันในเลือดสูง จะนำไปสู่การเกิดหลอดเลือดแดงแข็ง แคบ โดยเฉพาะหลอดเลือดแดงที่ไปเลี้ยงหัวใจและสมอง จึงทำให้มีโอกาสเป็นโรคหัวใจขาดเลือด จนเป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต มะเร็งลำไส้ มะเร็งเต้านม เป็นต้น
ไขมันในเลือดสูง ปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจตีบ
ถ้าหากคลอเลสเตอรอลในเลือดสูง ไขมันจะเกาะติดผนังหลอดเลือดแดง ซึ่งเป็นมากจะทำให้หลอดเลือดแดงตีบ
ไขมัน หรือ คลอเลสเตอรอลในเลือด เป็นไขมันชนิดหนึ่งในร่างกายได้มาจากการเผาผลาญอาหาร ที่รับประทานมากเกินไปหรืออาหารที่มีไขมันมากเกินไป อีกส่วนหนึ่งได้มาจากร่างกายสังเคราะห์ขึ้นมาใช้เอง และยังเหลือเก็บสะสมเป็นพลังงานไว้ใช้ในโอกาสต่อไป
สาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะไขมันในเลือดสูง
- คนอ้วนที่รับประทานอาหารที่มีไขมันมาก
- อายุที่สูงมากขึ้น มักออกกำลังน้อยลง
- การสูบบุหรี หรือ ดื่นเหล้า เป็นประจำ ทำให้เกิดการสะสมไตรกรีเซอไรด์
- กรรมพันธ์
- โรคบางอย่าง อาจเกิดร่วมกับโรคไขมันสูงได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความดัน โรคตับ โรคไต ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยลง
อาการของไขมันในเลือดสูง คอเลสเตอรอลในเลือดสูง
- คลื่นไส้ อาเจียน
- มีเหงื่อออกตามร่างกาย
- ปวดหัว วิงเวียน หน้ามืด
- ตาพล่ามัว มองเห็นไม่ชัด
- หายใจถี่ ชีพจรเต้นเร็ว ใจสั่น
- มีอาการอ่อนแรง เช่น หยิบจับของแล้วของหล่น
- ปวด แน่น เจ็บหน้าอก ร้าวไปยังบริเวณคอ กราม ไหล่ แขน
- มีปื้นสีเหลืองที่ผิวหนัง เช่น หนังข้อศอก หัวเข่าและฝ่ามือ
อันตรายที่เกิดขึ้นจากภาวะไขมันในเลือดสูง
1. ไขมันส่วนเกินจะไปตกตะกอนตามผนังของเส้นเลือด ทำให้ผนังเส้นเลือดหนาและแข็ง จะทำให้ตีบตันได้ง่าย ถ้าเป็นที่เส้นเลือดหัวใจจะทำให้เกิดหัวใจขาดเลือด
2. ถ้าเป็นที่เส้นเลือดที่เลี้ยงสมอง จะมีโอกาสทำให้เส้นเลือดตีบตันเกิดอัมพาต
3. ถ้าเส้นเลือดไปเลี้ยงบริเวณขาไม่พอ ทำให้เวลาเดินแล้วปวดน่อง
4. ตับอ่อนอักเสบ
ทำไมต้องดีท็อกระบบเลือด สำคัญอย่างไร?
หลอดเลือดของเราก็เปรียบเสมือนท่อที่ทำหน้าที่ส่งเลือดไปทั่วร่างกาย เมื่อท่อผ่านการใช้งานนานๆเข้า ก็จะมี”ตะกรัน”เกาะตามผนังท่อหนาขึ้นเรื่อยๆ พอเกาะมากเข้าก็จะเกิดการอุดตัน และทำให้ท่อแตกในที่สุด
สำหรับหลอดเลือดตะกรันก็คือ”ไขมัน”ที่เกาะตามผนังหลอดเลือดนั้นเอง เมื่อไขมันเกาะมากเข้าจนอุดตันทางเดินเลือด 80 – 90% ก็จะแสดงอาการออกมา เป็น”โรคเส้นเลือดตีบ” แต่ก็ขึ้นอยู่ว่าจะไปตีบที่ส่วนไหน?
ถ้าตีบที่หัวใจ >>> ก็จะทำให้หัวใจวาย
ถ้าตีบที่ไต >>> ก็จะทำให้ไตวาย
ถ้าตีบที่สมอง >>> ก็จะทำให้เส้นเลือดในสมองแตก ตีบ ตัน
ดังนั้นเราจึงต้องคอย “ดีท็อกหลอดเลือด” หรือล้างไขมันในหลอดเลือดอย่างสม่ำเสมอนั้นเอง
ไขมันชนิดที่เกาะผนังหลอดเลือด คือ “ไขมันชนิดเลว (LDL)”
ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของตะกรันในหลอดเลือด
แล้วเราจะทราบได้อย่างไรว่าถึงเวลาที่ต้องดีท็อกแล้ว?
โดยปกติหลอดเลือดอุดตัน จะไม่แสดงอาการร้ายแรง จะรู้ตัวอีกทีก็เป็นหลอดเลือดตีบเลย และอาจหัวใจวายเฉียบพลัน แต่เรามีวิธีสังเกตง่ายๆ นำหรับคนที่มีไขมันเกาะผนังหลอดเลือดจนอุดตัน
1.รู้สึกเมื่อยเนื้อ เมื่อยตัวตามส่วนต่างๆ ปวดเวลาลุกขึ้นยืน หรือขยับ แสดงว่าเริ่มอุดตันแล้วเพราะเลือดไหลไปเลี้ยงส่วนที่อุดตันไม่เพียงพอ จึงทำให้รู้สึกเมื่อยตลอดเวลา
2.อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย จากการใช้ชีวิตประจำวัน เช่นเพลียตอนบ่ายๆ เป็นประจำ หรือวูบระหว่างขับรถ เพราะเลือดไหลเวียนไม่ดี ร่างกายไม่ทำงานเต็มที่
3.เจ็บหน้าอก หรือปวดหัวเป็นระยะๆ อาจเข้าขั้นอุดตันรุนแรง หากรู้สึกแบบนี้ควรรีบรักษา เพราะเป็นอันตรายถึงชีวิตเฉียบพลันได้
กลุ่มเสี่ยงที่มักมีไขมันอุดตันในหลอดเลือดสูง ได้แก่ ผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกิน และผู้สูงอายุ เพราะเป็นสองกลุ่มที่ระบบเผาผลาญเสื่อมลงและมีไขมันสะสมมาก
การดีท็อกหลอดเลือดเป็นประจำจะช่วยป้องกันจากโรคหลอดเลือดแดงแข็งตัว โรคไขมันอุดตันในหลอดเลือด โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคเลือดคั่งในสมอง เส้นเลือดแตกโป่งพอง และโรคหลอดเลือดทุกชนิด
ระบบการไหลเวียดเลือด และหลอดเลือดสำคัญอย่างไร ?
ความสำคัญของเม็ดเลือดแดงและระบบหลอดเลือด เม็ดเลือดแดงสร้างมาจากไขกระดูก มีหน้าที่ขนส่งออกซิเจนให้กับอวัยวะต่างๆ และรับเอาก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากเซลล์กลับมาที่ปอด โครงสร้างของเม็กเลือดแดงมีความยืดหยุ่นสูง ทำให้สามารถเคลื่อนตัวไปได้ทุกแห่งทั่วร่างกาย ทำหน้าที่สำคัญให้กับชีวิต เม็ดเลือดแดงมีอายุนาน 120 วัน จึงสิ้นอายุไข เลือดไหลผ่านหลอดเลือดทั่วร่างกายที่ยาวรวมกันถึง 96,000 กิโลเมตร
หลอดเลือด เป็นส่วนของระบบไหลเวียนโลหิต ทำหน้าที่ในการขนส่งเลือดไปยังส่วนต่างๆของร่างกาย แบ่งออกเป็นประเภทใหญ่ๆ ได้แก่หลอดเลือดแดง ทำหน้าที่ขนส่งเลือดออกจากหัวใจ และหลอดเลือดดำ ซึ่งขนส่งเลือดเข้าสู่หัวใจ หลอดเลือดฝอย เครือข่ายของหลอดเลือดแดงและดำที่ประสานกันอยู่ปลายทาง
ทำไมหลอดเลือดของคนเราจึงแข็งและตีบตัน?
การที่หลอดเลือดแดงแข็งเกิดจากการเกาะตัวของคราบไขมันที่เกาะอยู่ด้านในของผนังหลอดเลือด และมีการอักเสบที่ผนังหลอดเลือด ทางการแพทย์เรียกคราบนี้ว่า แพล็ค แพล็คนี้จะค่อยๆสะสมอย่างช้าๆ หนาขึ้นๆ เหมือนสนิมเกาะในท่อประปา อาจใช้เวลาหลายสิบปีจนผนังหลอดเลือดของคุณหนาและแข็งตัวหมดสมรรถภาพในการส่งเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆจนก่อให้เกิดโรคมากมาย
ไขมันในเลือด
คอเลสเตอรอล มี 2 ชนิด
1. ไขมันชนิดดี (HDL) ทำหน้าที่ป้องกันหลอดเลือดแข็งตัว
2. ไขมันชนิดไม่ดี (LDL) เกาะตามผนังหลอดเลือด ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
ไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride) เป็นไขมันชนิดหนึ่งเกิดจากการสร้างขึ้นเองในร่างกายจากน้ำตาล และแป้ง หรือจากอาหารที่รับประทานเข้าไป มีความสำคัญทางด้านโภชนาการหลายประการ นับตั้งแต่ให้พลังงาน ช่วยในการดูดซึมวิตามิน เอ ดี อี และ เค ช่วยทำให้รู้สึกอิ่มท้องได้นาน นอกจากนี้ ร่างกายยังเก็บสะสมไตรกลีเซอไรด์ไว้สำหรับให้พลังงานเมื่อมีความต้องการ การมีไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูง หรือพบว่าไขมันในเลือดสูงในคนที่มีโคเลสเตอรอลสูงอยู่แล้ว เชื่อว่ามีโอกาสเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบมากขึ้น ระดับปกติในเลือด ไม่ควรเกิน 150มิลลิกรัม ต่อเดซิลิตร (ค่าปกติ 50 – 150 mg/dl)
ไขมันในเลือดสูง ถือเป็นภัยเงียบ เพราะจะไม่แสดงอาการ กว่าจะรู้ตัวเมื่อมีอาการ ก็สายไปแล้ว
เคโอ K.O. ดีท็อกและบำรุงเลือด
เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ใช้สำหรับผู้ที่รักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ ใช้สำหรับการล้างสารพิษออกจากเลือด หนึ่งในปัจจัยของกระบวนการปรับสมดุลร่างกาย ก็คือการล้างสารพิษหรือดีท็อก ซึ่งหมายถึงการะบวนการจำกัดสารพิษออกจากร่างกาย ทำไมเราต้องล้างพิษ ปัจจุบันสภาพแวดล้อมต่าง ๆ เปลี่ยนแปลงไปรอบตัวเราเต็มไปด้วยสารพิษ ไม่ว่าจะเป็นน้ำที่เราดื่ม อากาศที่เราหายใจ อาหารที่เรารับประทาน ข้าวของเครื่องใช้ต่าง ๆ ล้วนปะปนไปด้วยสารพิษมากมาย ตลอดจนความเครียด สิ่งเหล้านี้ล้วนเป็นสาเหตุ ที่ทำให้เกิดการเจ็บป่วยต่าง ๆ โดยอาการที่เราแสดงว่ามีสารพิษตกค้างภายในร่างกาย เช่น เหนื่อยง่าย ปวดศรีษะ ภูมิแพ้ เจ็บป่วยบ่อย เป็นไข้ ลมหายใจมีกลิ่น เป็นต้น ถ้าเรามีการปรับสมดุล (ล้างสารพิษ) ออกไปบ้างเพื่อให้ร่างกายเราทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ร่างกายของเราจะกลับคืนมาแข็งแรงสดใส มีชีวิตชีวา ดังนั้นเพื่อป้องกันโรค "ความแก่" หรือ "ความเสื่อม" ได้ ย่อมดีกว่าปล่อยให้ความแก่มาถึงตัวแล้วค่อยไปรักษาโรคต่าง ๆ ที่เข้ามาหาเราตลอดเวลา
ไขมันในเลือดสูง ปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจตีบ
ถ้าหากคลอเลสเตอรอลในเลือดสูง ไขมันจะเกาะติดผนังหลอดเลือดแดง ซึ่งเป็นมากจะทำให้หลอดเลือดแดงตีบ
ไขมัน หรือ คลอเลสเตอรอลในเลือด เป็นไขมันชนิดหนึ่งในร่างกายได้มาจากการเผาผลาญอาหาร ที่รับประทานมากเกินไปหรืออาหารที่มีไขมันมากเกินไป อีกส่วนหนึ่งได้มาจากร่างกายสังเคราะห์ขึ้นมาใช้เอง และยังเหลือเก็บสะสมเป็นพลังงานไว้ใช้ในโอกาสต่อไป
สาเหตุที่ทำให้เกิดภาวะไขมันในเลือดสูง
- คนอ้วนที่รับประทานอาหารที่มีไขมันมาก
- อายุที่สูงมากขึ้น มักออกกำลังน้อยลง
- การสูบบุหรี หรือ ดื่นเหล้า เป็นประจำ ทำให้เกิดการสะสมไตรกรีเซอไรด์
- กรรมพันธ์
- โรคบางอย่าง อาจเกิดร่วมกับโรคไขมันสูงได้แก่ โรคเบาหวาน โรคความดัน โรคตับ โรคไต ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยลง
อาการของไขมันในเลือดสูง คอเลสเตอรอลในเลือดสูง
- คลื่นไส้ อาเจียน
- มีเหงื่อออกตามร่างกาย
- ปวดหัว วิงเวียน หน้ามืด
- ตาพล่ามัว มองเห็นไม่ชัด
- หายใจถี่ ชีพจรเต้นเร็ว ใจสั่น
- มีอาการอ่อนแรง เช่น หยิบจับของแล้วของหล่น
- ปวด แน่น เจ็บหน้าอก ร้าวไปยังบริเวณคอ กราม ไหล่ แขน
- มีปื้นสีเหลืองที่ผิวหนัง เช่น หนังข้อศอก หัวเข่าและฝ่ามือ
อันตรายที่เกิดขึ้นจากภาวะไขมันในเลือดสูง
1. ไขมันส่วนเกินจะไปตกตะกอนตามผนังของเส้นเลือด ทำให้ผนังเส้นเลือดหนาและแข็ง จะทำให้ตีบตันได้ง่าย ถ้าเป็นที่เส้นเลือดหัวใจจะทำให้เกิดหัวใจขาดเลือด
2. ถ้าเป็นที่เส้นเลือดที่เลี้ยงสมอง จะมีโอกาสทำให้เส้นเลือดตีบตันเกิดอัมพาต
3. ถ้าเส้นเลือดไปเลี้ยงบริเวณขาไม่พอ ทำให้เวลาเดินแล้วปวดน่อง
4. ตับอ่อนอักเสบ
ทำไมต้องดีท็อกระบบเลือด สำคัญอย่างไร?
หลอดเลือดของเราก็เปรียบเสมือนท่อที่ทำหน้าที่ส่งเลือดไปทั่วร่างกาย เมื่อท่อผ่านการใช้งานนานๆเข้า ก็จะมี”ตะกรัน”เกาะตามผนังท่อหนาขึ้นเรื่อยๆ พอเกาะมากเข้าก็จะเกิดการอุดตัน และทำให้ท่อแตกในที่สุด
สำหรับหลอดเลือดตะกรันก็คือ”ไขมัน”ที่เกาะตามผนังหลอดเลือดนั้นเอง เมื่อไขมันเกาะมากเข้าจนอุดตันทางเดินเลือด 80 – 90% ก็จะแสดงอาการออกมา เป็น”โรคเส้นเลือดตีบ” แต่ก็ขึ้นอยู่ว่าจะไปตีบที่ส่วนไหน?
ถ้าตีบที่หัวใจ >>> ก็จะทำให้หัวใจวาย
ถ้าตีบที่ไต >>> ก็จะทำให้ไตวาย
ถ้าตีบที่สมอง >>> ก็จะทำให้เส้นเลือดในสมองแตก ตีบ ตัน
ดังนั้นเราจึงต้องคอย “ดีท็อกหลอดเลือด” หรือล้างไขมันในหลอดเลือดอย่างสม่ำเสมอนั้นเอง
ไขมันชนิดที่เกาะผนังหลอดเลือด คือ “ไขมันชนิดเลว (LDL)”
ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของตะกรันในหลอดเลือด
แล้วเราจะทราบได้อย่างไรว่าถึงเวลาที่ต้องดีท็อกแล้ว?
โดยปกติหลอดเลือดอุดตัน จะไม่แสดงอาการร้ายแรง จะรู้ตัวอีกทีก็เป็นหลอดเลือดตีบเลย และอาจหัวใจวายเฉียบพลัน แต่เรามีวิธีสังเกตง่ายๆ นำหรับคนที่มีไขมันเกาะผนังหลอดเลือดจนอุดตัน
1.รู้สึกเมื่อยเนื้อ เมื่อยตัวตามส่วนต่างๆ ปวดเวลาลุกขึ้นยืน หรือขยับ แสดงว่าเริ่มอุดตันแล้วเพราะเลือดไหลไปเลี้ยงส่วนที่อุดตันไม่เพียงพอ จึงทำให้รู้สึกเมื่อยตลอดเวลา
2.อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย จากการใช้ชีวิตประจำวัน เช่นเพลียตอนบ่ายๆ เป็นประจำ หรือวูบระหว่างขับรถ เพราะเลือดไหลเวียนไม่ดี ร่างกายไม่ทำงานเต็มที่
3.เจ็บหน้าอก หรือปวดหัวเป็นระยะๆ อาจเข้าขั้นอุดตันรุนแรง หากรู้สึกแบบนี้ควรรีบรักษา เพราะเป็นอันตรายถึงชีวิตเฉียบพลันได้
กลุ่มเสี่ยงที่มักมีไขมันอุดตันในหลอดเลือดสูง ได้แก่ ผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกิน และผู้สูงอายุ เพราะเป็นสองกลุ่มที่ระบบเผาผลาญเสื่อมลงและมีไขมันสะสมมาก
การดีท็อกหลอดเลือดเป็นประจำจะช่วยป้องกันจากโรคหลอดเลือดแดงแข็งตัว โรคไขมันอุดตันในหลอดเลือด โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคเลือดคั่งในสมอง เส้นเลือดแตกโป่งพอง และโรคหลอดเลือดทุกชนิด
ระบบการไหลเวียดเลือด และหลอดเลือดสำคัญอย่างไร ?
ความสำคัญของเม็ดเลือดแดงและระบบหลอดเลือด เม็ดเลือดแดงสร้างมาจากไขกระดูก มีหน้าที่ขนส่งออกซิเจนให้กับอวัยวะต่างๆ และรับเอาก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากเซลล์กลับมาที่ปอด โครงสร้างของเม็กเลือดแดงมีความยืดหยุ่นสูง ทำให้สามารถเคลื่อนตัวไปได้ทุกแห่งทั่วร่างกาย ทำหน้าที่สำคัญให้กับชีวิต เม็ดเลือดแดงมีอายุนาน 120 วัน จึงสิ้นอายุไข เลือดไหลผ่านหลอดเลือดทั่วร่างกายที่ยาวรวมกันถึง 96,000 กิโลเมตร
หลอดเลือด เป็นส่วนของระบบไหลเวียนโลหิต ทำหน้าที่ในการขนส่งเลือดไปยังส่วนต่างๆของร่างกาย แบ่งออกเป็นประเภทใหญ่ๆ ได้แก่หลอดเลือดแดง ทำหน้าที่ขนส่งเลือดออกจากหัวใจ และหลอดเลือดดำ ซึ่งขนส่งเลือดเข้าสู่หัวใจ หลอดเลือดฝอย เครือข่ายของหลอดเลือดแดงและดำที่ประสานกันอยู่ปลายทาง
ทำไมหลอดเลือดของคนเราจึงแข็งและตีบตัน?
การที่หลอดเลือดแดงแข็งเกิดจากการเกาะตัวของคราบไขมันที่เกาะอยู่ด้านในของผนังหลอดเลือด และมีการอักเสบที่ผนังหลอดเลือด ทางการแพทย์เรียกคราบนี้ว่า แพล็ค แพล็คนี้จะค่อยๆสะสมอย่างช้าๆ หนาขึ้นๆ เหมือนสนิมเกาะในท่อประปา อาจใช้เวลาหลายสิบปีจนผนังหลอดเลือดของคุณหนาและแข็งตัวหมดสมรรถภาพในการส่งเลือดไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆจนก่อให้เกิดโรคมากมาย
ไขมันในเลือด
คอเลสเตอรอล มี 2 ชนิด
1. ไขมันชนิดดี (HDL) ทำหน้าที่ป้องกันหลอดเลือดแข็งตัว
2. ไขมันชนิดไม่ดี (LDL) เกาะตามผนังหลอดเลือด ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
ไตรกลีเซอไรด์ (Triglyceride) เป็นไขมันชนิดหนึ่งเกิดจากการสร้างขึ้นเองในร่างกายจากน้ำตาล และแป้ง หรือจากอาหารที่รับประทานเข้าไป มีความสำคัญทางด้านโภชนาการหลายประการ นับตั้งแต่ให้พลังงาน ช่วยในการดูดซึมวิตามิน เอ ดี อี และ เค ช่วยทำให้รู้สึกอิ่มท้องได้นาน นอกจากนี้ ร่างกายยังเก็บสะสมไตรกลีเซอไรด์ไว้สำหรับให้พลังงานเมื่อมีความต้องการ การมีไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูง หรือพบว่าไขมันในเลือดสูงในคนที่มีโคเลสเตอรอลสูงอยู่แล้ว เชื่อว่ามีโอกาสเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบมากขึ้น ระดับปกติในเลือด ไม่ควรเกิน 150มิลลิกรัม ต่อเดซิลิตร (ค่าปกติ 50 – 150 mg/dl)
ไขมันในเลือดสูง ถือเป็นภัยเงียบ เพราะจะไม่แสดงอาการ กว่าจะรู้ตัวเมื่อมีอาการ ก็สายไปแล้ว
เคโอ K.O. ดีท็อกและบำรุงเลือด
เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ใช้สำหรับผู้ที่รักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ ใช้สำหรับการล้างสารพิษออกจากเลือด หนึ่งในปัจจัยของกระบวนการปรับสมดุลร่างกาย ก็คือการล้างสารพิษหรือดีท็อก ซึ่งหมายถึงการะบวนการจำกัดสารพิษออกจากร่างกาย ทำไมเราต้องล้างพิษ ปัจจุบันสภาพแวดล้อมต่าง ๆ เปลี่ยนแปลงไปรอบตัวเราเต็มไปด้วยสารพิษ ไม่ว่าจะเป็นน้ำที่เราดื่ม อากาศที่เราหายใจ อาหารที่เรารับประทาน ข้าวของเครื่องใช้ต่าง ๆ ล้วนปะปนไปด้วยสารพิษมากมาย ตลอดจนความเครียด สิ่งเหล้านี้ล้วนเป็นสาเหตุ ที่ทำให้เกิดการเจ็บป่วยต่าง ๆ โดยอาการที่เราแสดงว่ามีสารพิษตกค้างภายในร่างกาย เช่น เหนื่อยง่าย ปวดศรีษะ ภูมิแพ้ เจ็บป่วยบ่อย เป็นไข้ ลมหายใจมีกลิ่น เป็นต้น ถ้าเรามีการปรับสมดุล (ล้างสารพิษ) ออกไปบ้างเพื่อให้ร่างกายเราทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ร่างกายของเราจะกลับคืนมาแข็งแรงสดใส มีชีวิตชีวา ดังนั้นเพื่อป้องกันโรค "ความแก่" หรือ "ความเสื่อม" ได้ ย่อมดีกว่าปล่อยให้ความแก่มาถึงตัวแล้วค่อยไปรักษาโรคต่าง ๆ ที่เข้ามาหาเราตลอดเวลา
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น